İzmir eskortlar Adana eskortlar Bursa eskortlar Antalya eskortlar Kocaeli eskortlar Mersin eskortlar Bakırköy eskortlar Şişli eskortlar Mecidiyeköy eskortlar Taksim eskortlar Beşiktaş eskortlar Halkalı eskortlar Şirinevler eskortlar Beylikdüzü eskortlar Bahçeşehir eskortlar Avcılar eskortlar Avrupa yakası eskortlar Ataşehir eskortlar Kadıköy eskortlar Ümraniye eskortlar Maltepe eskortlar Kartal eskortlar Pendik eskortlar Tuzla eskortlar Anadolu yakası eskortlar
Burdur Evden Eve Nakliyat Ağlasun Evden Eve Nakliyat Altınyayla Evden Eve Nakliyat Çavdir Evden Eve Nakliyat Çeltikçi Evden Eve Nakliyat Gölhisar Evden Eve Nakliyat Karamanlı Evden Eve Nakliyat Kemer Evden Eve Nakliyat Tefenni Evden Eve Nakliyat Yeşilova Evden Eve Nakliyat
Tweet |
Sağlık Bakanlığı yetkililerinden alınan bilgiye göre, cilt kanserleri başlıca üç türde görülüyor: Bazal Hücreli Karsinom (BHK), Skuamöz Hücreli Karsinom (SHK) ve Melanom. BHK ve SHK, cilt kanserlerinin en yaygın türleri olup genellikle güneşe maruz kalan bölgelerde görülüyor. Melanom ise cilt kanserlerinin en tehlikeli türü olarak biliniyor.
Erken teşhis cilt kanserinde hayati önem taşıyor. Sağlık Bakanlığı, cildinizi düzenli olarak kontrol etme alışkanlığı geliştirmenizi öneriyor. Cildinizde yeni lekeler, mevcut çiller veya benlerde değişiklikler olduğunu fark ettiğinizde derhal bir doktora başvurmanız gerektiğini belirtiyor.
Sağlık Bakanlığı, cilt kanserlerinden korunmak için alınması gereken önlemleri şu şekilde sıralıyor:
Güneşe Maruz Kalma Süresini Azaltın: Güneşin en yoğun olduğu saatlerde (11.00-15.00) dışarıda bulunmaktan kaçının. Güneş Koruyucu Kremler Kullanın: Açık kalan deri bölgelerine, güneşe çıkmadan 30 dakika önce güneş koruyucu sürün ve 2-3 saatte bir tekrarlayın. Koruyucu Giysiler Giyin: Koyu renkli, sık dokunmuş giysiler, geniş kenarlı şapkalar ve UV korumalı gözlükler kullanarak cildinizi koruyun. Gölgede Durun: Gölge, güneşten korunmanın en basit ve etkili yollarından biridir.
Sağlık Bakanlığı, hemen herkesin benleri olduğunu ve bu benlerin genellikle zararsız olduğunu belirtiyor. Ancak, bir ben farklı görünüyorsa veya 25 yaşından sonra yeni bir ben ortaya çıkıyorsa doktora başvurulması öneriliyor. Cildinizdeki değişiklikleri dikkatle gözlemlemek ve herhangi bir anormallik fark ettiğinizde doktorunuza danışmak büyük önem taşıyor.
Güneşten korunmak için sadece güneşten koruyucu krem kullanmak yeterli olmuyor. Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde güneş altında bulunmaktan kaçınılması ve koruyucu giysiler, şapkalar ve gözlükler kullanılması ve güneş koruyucu kremlerin de dışarı çıkmadan 30 dakika önce sürülmesi ve 2-3 saatte bir yenilenmesi gerekiyor.
Sağlık Bakanlığı, vatandaşların bu önlemleri alarak özellikle yaz aylarında güneşten korunma olasılıklarını artırabileceğini ve cilt kanseri riskini önemli ölçüde azaltabileceğini belirtiyor. Cilt kanserine karşı bilinçlenmek ve gerekli önlemleri almak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için büyük önem taşıyor.
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Galatasaray | 8 | 7 | 0 | 1 | 24 | 8 | 22 | +16 |
2 | Samsunspor | 8 | 6 | 2 | 0 | 14 | 7 | 18 | +7 |
3 | Beşiktaş | 7 | 5 | 0 | 2 | 15 | 5 | 17 | +10 |
4 | Fenerbahçe | 7 | 5 | 1 | 1 | 16 | 5 | 16 | +11 |
5 | Başakşehir FK | 7 | 4 | 1 | 2 | 14 | 9 | 14 | +5 |
6 | Göztepe | 7 | 3 | 1 | 3 | 14 | 9 | 12 | +5 |
7 | Eyüpspor | 8 | 3 | 2 | 3 | 13 | 10 | 12 | +3 |
8 | Konyaspor | 8 | 3 | 3 | 2 | 10 | 11 | 11 | -1 |
9 | Bodrum FK | 8 | 3 | 4 | 1 | 8 | 10 | 10 | -2 |
10 | Trabzonspor | 7 | 1 | 0 | 6 | 7 | 6 | 9 | +1 |
11 | Alanyaspor | 8 | 2 | 3 | 3 | 7 | 10 | 9 | -3 |
12 | Kasımpaşa | 8 | 1 | 2 | 5 | 9 | 11 | 8 | -2 |
13 | Sivasspor | 8 | 2 | 4 | 2 | 8 | 11 | 8 | -3 |
14 | Antalyaspor | 8 | 2 | 4 | 2 | 10 | 16 | 8 | -6 |
15 | Çaykur Rizespor | 8 | 2 | 5 | 1 | 5 | 16 | 7 | -11 |
16 | Gaziantep FK | 7 | 1 | 4 | 2 | 7 | 11 | 5 | -4 |
17 | Kayserispor | 7 | 0 | 3 | 4 | 6 | 13 | 4 | -7 |
18 | Hatayspor | 7 | 0 | 4 | 3 | 5 | 11 | 3 | -6 |
19 | Adana Demirspor | 8 | 0 | 7 | 1 | 7 | 20 | 1 | -13 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Kocaelispor | 8 | 5 | 2 | 1 | 11 | 7 | 16 | +4 |
2 | Erzurumspor FK | 8 | 5 | 3 | 0 | 11 | 6 | 15 | +5 |
3 | Fatih Karagümrük | 8 | 4 | 1 | 3 | 15 | 9 | 15 | +6 |
4 | Manisa FK | 8 | 4 | 2 | 2 | 14 | 9 | 14 | +5 |
5 | Ümraniyespor | 8 | 4 | 2 | 2 | 16 | 12 | 14 | +4 |
6 | Keçiörengücü | 8 | 3 | 1 | 4 | 9 | 6 | 13 | +3 |
7 | İstanbulspor | 8 | 4 | 3 | 1 | 11 | 8 | 13 | +3 |
8 | Bandırmaspor | 8 | 3 | 2 | 3 | 10 | 8 | 12 | +2 |
9 | Amed SK | 8 | 3 | 2 | 3 | 9 | 8 | 12 | +1 |
10 | Esenler Erokspor | 8 | 4 | 4 | 0 | 15 | 10 | 12 | +5 |
11 | Iğdır FK | 8 | 3 | 3 | 2 | 11 | 7 | 11 | +4 |
12 | Gençlerbirliği | 8 | 3 | 3 | 2 | 6 | 6 | 11 | 0 |
13 | Pendikspor | 8 | 3 | 4 | 1 | 11 | 14 | 10 | -3 |
14 | MKE Ankaragücü | 8 | 3 | 4 | 1 | 8 | 9 | 10 | -1 |
15 | Şanlıurfaspor | 8 | 3 | 4 | 1 | 10 | 13 | 10 | -3 |
16 | Çorum FK | 8 | 2 | 2 | 4 | 9 | 8 | 10 | +1 |
17 | Boluspor | 8 | 2 | 3 | 3 | 8 | 8 | 9 | 0 |
18 | Sakaryaspor | 8 | 1 | 3 | 4 | 8 | 13 | 7 | -5 |
19 | Adanaspor | 8 | 1 | 4 | 3 | 9 | 19 | 6 | -10 |
20 | Yeni Malatyaspor | 8 | 0 | 8 | 0 | 4 | 25 | 3 | -21 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | GMG Kastamonuspor | 6 | 5 | 0 | 1 | 12 | 5 | 16 | +7 |
2 | Beykoz Anadolu | 6 | 4 | 1 | 1 | 9 | 6 | 13 | +3 |
3 | Batman Petrolspor | 6 | 4 | 2 | 0 | 10 | 3 | 12 | +7 |
4 | Sarıyer | 6 | 3 | 0 | 3 | 8 | 1 | 12 | +7 |
5 | Altınordu | 6 | 3 | 0 | 3 | 8 | 3 | 12 | +5 |
6 | İskenderunspor A.Ş. | 6 | 3 | 1 | 2 | 8 | 4 | 11 | +4 |
7 | 24Erzincanspor | 6 | 3 | 1 | 2 | 7 | 3 | 11 | +4 |
8 | Adana 1954 Futbol Kulübü | 6 | 3 | 2 | 1 | 9 | 5 | 10 | +4 |
9 | Kırklarelispor | 6 | 2 | 2 | 2 | 6 | 6 | 8 | 0 |
10 | İnegölspor | 6 | 2 | 2 | 2 | 4 | 5 | 8 | -1 |
11 | 1461 Trabzon FK | 6 | 2 | 3 | 1 | 7 | 8 | 7 | -1 |
12 | Fethiyespor | 6 | 2 | 3 | 1 | 8 | 11 | 7 | -3 |
13 | Kepezspor FAŞ | 6 | 1 | 3 | 2 | 8 | 6 | 5 | +2 |
14 | Isparta 32 Spor | 6 | 1 | 3 | 2 | 5 | 10 | 5 | -5 |
15 | Altay | 6 | 1 | 3 | 2 | 5 | 12 | 5 | -7 |
16 | Karaköprü Belediyespor | 6 | 0 | 4 | 2 | 4 | 9 | 2 | -5 |
17 | Sincan Belediyesi Ankaraspor | 6 | 0 | 4 | 2 | 2 | 10 | 2 | -8 |
18 | Hes İlaç Afyonspor | 6 | 0 | 5 | 1 | 3 | 16 | 1 | -13 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Silifke Belediye Spor | 5 | 4 | 0 | 1 | 12 | 3 | 13 | +9 |
2 | Karşıyaka | 5 | 4 | 0 | 1 | 10 | 1 | 13 | +9 |
3 | Bursaspor | 5 | 4 | 0 | 1 | 9 | 0 | 13 | +9 |
4 | Muş Spor Kulübü | 5 | 3 | 0 | 2 | 4 | 1 | 11 | +3 |
5 | Bornova 1877 | 5 | 3 | 1 | 1 | 14 | 6 | 10 | +8 |
6 | Belediye Kütahyaspor | 5 | 3 | 2 | 0 | 6 | 4 | 9 | +2 |
7 | Kahramanmaraşspor | 5 | 3 | 2 | 0 | 6 | 4 | 9 | +2 |
8 | Düzcespor | 5 | 2 | 1 | 2 | 6 | 2 | 8 | +4 |
9 | Tokat Bld Plevnespor | 5 | 1 | 2 | 2 | 3 | 6 | 5 | -3 |
10 | Artvin Hopaspor | 5 | 1 | 2 | 2 | 3 | 9 | 5 | -6 |
11 | Bulvarspor | 5 | 1 | 3 | 1 | 2 | 12 | 4 | -10 |
12 | Kırşehir Futbol SK | 5 | 0 | 2 | 3 | 2 | 5 | 3 | -3 |
13 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | 5 | 0 | 2 | 3 | 0 | 3 | 3 | -3 |
14 | Anadolu Üniversitesi | 5 | 1 | 4 | 0 | 2 | 8 | 3 | -6 |
15 | Ergene Velimeşe | 5 | 0 | 4 | 1 | 2 | 9 | 1 | -7 |
16 | Kuşadasıspor | 5 | 0 | 5 | 0 | 3 | 11 | 0 | -8 |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
19/10/2024 | Kayserispor | vs | Gaziantep FK |
19/10/2024 | Trabzonspor | vs | Başakşehir FK |
19/10/2024 | Antalyaspor | vs | Galatasaray |
19/10/2024 | Eyüpspor | vs | Göztepe |
20/10/2024 | Sivasspor | vs | Hatayspor |
20/10/2024 | Beşiktaş | vs | Konyaspor |
20/10/2024 | Alanyaspor | vs | Kasımpaşa |
20/10/2024 | Samsunspor | vs | Fenerbahçe |
21/10/2024 | Bodrum FK | vs | Çaykur Rizespor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
18/10/2024 | Yeni Malatyaspor | vs | MKE Ankaragücü |
19/10/2024 | Bandırmaspor | vs | Fatih Karagümrük |
19/10/2024 | Gençlerbirliği | vs | Amed SK |
19/10/2024 | Adanaspor | vs | Şanlıurfaspor |
19/10/2024 | Kocaelispor | vs | Ümraniyespor |
20/10/2024 | Pendikspor | vs | Erzurumspor FK |
20/10/2024 | Boluspor | vs | Çorum FK |
20/10/2024 | Iğdır FK | vs | Manisa FK |
20/10/2024 | Sakaryaspor | vs | İstanbulspor |
21/10/2024 | Esenler Erokspor | vs | Keçiörengücü |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
12/10/2024 | Kepezspor FAŞ | vs | Isparta 32 Spor |
13/10/2024 | Karaköprü Belediyespor | vs | Batman Petrolspor |
13/10/2024 | 1461 Trabzon FK | vs | Fethiyespor |
13/10/2024 | Adana 01 Futbol Kulübü | vs | Beykoz Anadolu |
13/10/2024 | İskenderunspor A.Ş. | vs | Altay |
13/10/2024 | Altınordu | vs | GMG Kastamonuspor |
13/10/2024 | İnegölspor | vs | Kırklarelispor |
13/10/2024 | Sarıyer | vs | Sincan Belediyesi Ankaraspor |
13/10/2024 | Afyonspor Kulübü | vs | 24Erzincanspor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
13/10/2024 | Artvin Hopaspor | vs | Tokat Bld Plevnespor |
13/10/2024 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | vs | Ergene Velimeşe |
13/10/2024 | Kırşehir Futbol SK | vs | Anadolu Üniversitesi |
13/10/2024 | Belediye Kütahyaspor | vs | Silifke Belediye Spor |
13/10/2024 | Bulvarspor | vs | Muş Spor Kulübü |
13/10/2024 | Kuşadasıspor | vs | Karşıyaka |
13/10/2024 | Bornova 1877 | vs | Düzcespor |
13/10/2024 | Bursaspor | vs | Kahramanmaraşspor |